Hola, soy Laura Paris, y estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia el bienestar.

 Como psicóloga clínica, mi trabajo va más allá de un consultorio: mi pasión es hacer que la psicología sea accesible y empoderadora para todos. He llevado mi voz a foros nacionales e internacionales, colaborando en espacios como Noticias Univisión 24/7, TV UNAM y la Revista Todes. En cada una de estas plataformas, mi objetivo ha sido desmitificar la salud mental para que más personas se sientan seguras de buscar ayuda.

 Mi enfoque principal es la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), una herramienta que me apasiona por su naturaleza práctica y colaborativa. La TCC se centra en un principio fundamental: el cambio es posible. Mi mayor motivación es ser testigo de cómo mis pacientes, con las herramientas adecuadas, logran transformar sus vidas.    

 A través de mi experiencia, he visto cómo las personas transforman sus vidas. Mi compromiso es guiarte para que encuentres la fuerza en ti mismo y superes cualquier obstáculo.

• Con los adultos, he sido testigo de su valentía al superar la ansiedad que les impedía avanzar, la depresión que opacaba su propósito y el estrés que paralizaba sus vidas. Juntos, redescubrimos la alegría y construimos un camino de bienestar.
• Con los adolescentes, me enfoco en darles las herramientas para navegar un mundo complejo. Los ayudo a manejar la presión social, a fortalecer su identidad y a desarrollar la autonomía necesaria para tomar decisiones seguras.
• Con los niños, trabajamos para que identifiquen y manejen sus emociones. Les enseño a canalizar su enojo, a expresar su tristeza y a construir una base de autoestima sólida que los acompañará toda la vida.

Mi enfoque es simple: te doy las habilidades que necesitas para que te conviertas en tu propio guía y construyas una vida de propósito y resiliencia.    

Acreditación Profesional    

 Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual, IMTCC (México).

 Cédula Profesional: 12976265.

 Licenciatura en Psicología, Universidad del Distrito Federal (México). 

 Cédula Profesional: 10503724.

  Formación Complementaria y Áreas de Especialización

 Mi educación continua me ha permitido profundizar en áreas clave para la terapia, con certificaciones de instituciones nacionales e internacionales como la Universidad de Barcelona, la Universidad de Minnesota y la UNAM. Mis especialidades incluyen:

• Infancias y adolescencias: Con diplomados en Terapia cognitiva Conductual Salud Mental y Bienestar: Con un enfoque en la resiliencia y los primeros auxilios psicológicos.
• Diversidad Sexual y de Género: Con diplomados en sexualidad, diversidad e inclusión.Salud Organizacional: Experta en la implementación de la NOM-035-STPS-2019 para la prevención de riesgos psicosociales en entornos laborales.
  
• Terapia Contextual: Formación en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Autora y Conferencista  

 Como escritora, busco llevar información accesible y desmitificar la salud mental. Soy autora de la obra "Ni medio heterosexual ni medio homosexual: Soy Bisexual", obra publicada en 2019, disponible en librerías como Porrúa y en diversas bibliotecas universitarias. A través de este y otros proyectos, mi objetivo es contribuir al bienestar de un público más amplio.